第814章 三美争艳
书名:NBA:克利夫兰名宿孙大圣! 作者:斗破星穹
第814章 三美争艳
梅根抬起头,汗水顺着脸颊滑下来,满脸都是倔强:“我可以!”
“可以?”孙悦走过去,站在她面前,“那继续。”
黑寡妇和安妮对视一眼,没说话,重新站回底线。
梅根咬着牙,跟上去。
第九组,她的速度明显慢了。
第十组跑到一半,脚下一软,直接跪在地上。
孙悦走过去,居高临睨地看着她:“起来。”
梅根撑着地板,想站起来,腿抖得厉害,试了两次没成功。
黑寡妇走过来,伸手把她拉起来。
“谢谢。”梅根喘着气说。
“别谢我。”黑寡妇松开手,“我第一次也是这样。”
安妮递过来一瓶水:“慢慢喝。”
梅根接过水,拧开盖子喝了一大口,抬头看向孙悦:“接下来呢?”
“接下来?”孙悦嘴角微微上扬,“核心抗阻,三十分钟。”
梅根脸色变了:“什么?”
“平板支撑,侧支撑,卷腹,俄罗斯转体。”孙悦走到器材区,拿起两个十磅的哑铃,“每组三分钟,循环十轮。”
梅根看着那两个哑铃,咽了口唾沫。
黑寡妇已经走到垫子上,标准的平板支撑姿势,背部挺直,核心收紧。
安妮在旁边的垫子上,做侧支撑,左手撑地,右手指向天花板,身体像一条笔直的线。
梅根深吸一口气,走到第三张垫子上,趴下去。
前两组还能撑住,第三组平板支撑到一分半,手臂开始抖。
孙悦站在她旁边,声音很淡:“塌腰了。”
梅根咬着牙,把腰挺起来。
“膝盖别弯。”
梅根绷直腿。
“肩膀往下压。”
梅根调整姿势,汗水滴在垫子上,晕开一小片湿痕。
三分钟结束,她直接瘫在垫子上。
黑寡妇和安妮已经换成侧支撑,动作标准得像教科书。
“休息十五秒。”孙悦看着手表,“然后侧支撑。”
梅根翻过身,失神的盯着天花板,胸口剧烈起伏。
十五秒后,她咬着牙翻身,撑起来。
左侧支撑,一分钟后右臂开始抖。
“别晃。”孙悦的声音在耳
边响起。
梅根咬紧牙关,死死撑住。
两分钟后,她彻底撑不住了,整个人侧倒在垫子上。
“起来。”孙悦站在她面前。
梅根喘着气,用手撑着地板,慢慢坐起来。
“我说了,起来。”孙悦的声音没有温度。
梅根抬起头,看着他,眼神里有点委屈,但还是咬着牙站起来。
“继续。”
接下来的二十分钟,梅根不知道自己是怎么撑过来的。
每一组训练都是在突破极限,每一秒都是煎熬。
黑寡妇和安妮在旁边,每次动作依旧标准,呼吸依旧均匀。
梅根看着她们,心里那点不服气彻底散了。
这两个女人,难怪能经常陪在孙悦身边,确实不是花瓶。
三十分钟结束,梅根瘫在垫子上,浑身被汗水浸透。
“最后一项。”孙悦拿起篮球,走到罚球线,“贴身运球对抗,十分钟。”
梅根躺在垫子上,连抬头的力气都没有。
黑寡妇走过来,蹲在她旁边:“第一次都这样,撑过去就好了。”
“我撑不过去。”梅根闭着眼睛,声音很虚弱。
“那就别撑了。”安妮在旁边说,“反正也没人逼你。”
梅根睁开眼,看着天花板,沉默了几秒,突然撑着地板坐起来。
“我可以。”她看着孙悦,“来吧。”
孙悦没说话,把球扔给她。
梅根接住球,站起来,腿还在抖。
“防住我。”孙悦站在三分线外,“十分钟内,让我投不进一个球。”
梅根愣了一下:“什么?”
“听不懂?”孙悦往前迈了一步,“那我换个说法,别让我轻松进球。”
梅根咬着牙,低下身子,张开双臂;孙悦运球,一个变向,直接从右侧突破。
梅根此刻的体力早已见底,勉强横移一步,被过得干干净净。
孙悦在罚球线急停跳投,篮球空心入网。
“太慢了。”孙悦捡起球,重新回到三分线外。
梅根喘着气,重新摆出防守姿势。
孙悦再次变向,这次往左,梅根跟上去,但脚下没力,直接被晃倒在地。
孙悦稳稳命中,梅根撑着地板,
想站起来,腿软得厉害。
黑寡妇走过去,把她拉起来。
“别管我。”梅根推开她的手,“我自己可以。”
她重新站起来,摇摇晃晃地走回防守位置。
孙悦看着她,没说话,继续运球,这次没有变向,直接加速冲向篮筐。
梅根咬着牙跟上去,伸手想拦,孙悦在空中轻轻一个拉杆,篮球擦板入筐。
梅根站在篮下,低着头,肩膀剧烈起伏。
“十分钟还剩七分钟。”孙悦的声音在身后响起。
梅根转过身,眼眶有点红,但还是咬着牙走回防守位置。
接下来的七分钟,她被过了无数次,每一次都摔倒,每一次都爬起来。
黑寡妇和安妮站在场边,没有说话。
七分钟后,梅根彻底站不起来了,跪在地上,双手撑着地板,汗水滴在地板上,晕开一片。
孙悦走过去,站在她面前,梅根抬起头,眼泪混着汗水,看不清脸。
“还想在她们面前抢风头吗?”孙悦居高临下地看着她。
梅根摇了摇头。
“那就好好跟着她们学。”孙悦转身走向器材区,“明天继续。”
梅根跪在地上,看着他的背影,突然笑了。
“我会的。”她用几乎听不见的声音说。
黑寡妇和安妮走过去,一左一右把她扶起来。
“走吧,先去洗个澡。”黑寡妇说。
梅根点点头,被两人架着走出球馆。
孙悦没回头,把球扔进球架。
三个女人的身影消失在走廊里,球馆里只剩下地板上还没干透的汗渍,和头顶日光灯低沉的嗡鸣声。
他站了一会儿,拿起外套走出去。
明天,洛杉矶,斯台普斯。
这才是重头戏。
……
洛杉矶斯台普斯中心,比赛日上午九点。
球馆外的票贩子已经把场地票炒到了三千美元一张。
有人拿着手写的求票牌子站在入口旁边,从昨晚就没走。
保安赶了三次,每次赶完那个人绕一圈又回来了。
球馆内,记分板上的《TYRANT黄金巡回赛·洛杉矶站》几个字打在正中央,全场三万九千个座位在开场三小时前就已经座无虚席。